五領公民館 公民館でトライ「はじめようランニング」

令和8年11月21日（土曜日） 午前10時から正午

市内在住または通勤・通学の方

20人(申込順)

軽い運動習慣が体にとても良いことだとわかっていても、自分には無理だと思いがちなランニング。まずはランニングを体験し、自分のペースで継続できることを目的とした講座です。

無料

飲み物・筆記用具
（雨天時は室内シューズ）
軽い運動ができる服装と運動靴でお越しください。

令和8年11月4日（水曜日）午前9時から簡易電子申込、電話または直接窓口にて受付
11月20日（金曜日）以降は、電話と窓口のみで受付
（電話と窓口の受付は、土曜日、日曜日、祝日を除く、平日の午前9時から午後5時15分まで）

この講座は申込順です。簡易電子申込・電話・窓口受付を同時に行っているため、お申し込み時点で締め切らせていただいている場合があります。あらかじめご了承ください。
※11月20日（金曜日）以降は電話または窓口にてお申し込みください。