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マイスターと一緒にもてきん体操と健康ウォーキング

ページID：106280 更新日：2024年10月1日更新 印刷ページ表示

イベント名

介護予防マイスターと一緒にもてきん体操と健康ウォーキングをやってみよう

日時

令和6年10月3日・17日
令和6年11月7日・21日
令和6年1月5日・19日（すべて木曜日）

9時30分から10時30分　（9時15分から受付開始）

※1日のみの参加者も大歓迎です
※午前8時時点で雨天または雷注意報発令時は開催を中止します

場所

安満遺跡公園　SAKURA広場周辺

所在地　高槻市八丁畷町12-3

アクセス　JR「高槻駅」から徒歩約15分
　　　　　阪急「高槻市駅」から徒歩約18分
　　　　　市営バス前島行き「安満遺跡公園東」バス停下車すぐ

安満遺跡公園　周辺の地図

対象

市内在住の方
50代から70代の方大歓迎です

定員

15名程度（申込不要、当日先着）

内容

ますます元気体操のストレッチ体操・もてきん体操・ウォーキング

おおむね上記の内容で開催しますが、変更させていただく場合があります。
あらかじめご了承ください。

費用

無料

持ち物

・健幸パスポート（お持ちの方）
・飲み物（水分補給用）
・タオル

ご協力ください

  • 参加される方はご自宅での体調確認にご協力ください。普段と異なり発熱や咳、だるさ等の症状がある場合は参加をお控えください。
  • 手指消毒用アルコールを設置しています。ご希望の方はお使いください。

健幸ポイントもたまります

健幸ポイントは、市が指定する介護予防事業・各種教室や健康診断、生涯学習・文化・芸術に関する事業に参加した場合に、ポイントを加算して記念品との交換や寄付ができる事業です。
※令和7年3月31日までに65歳以上になる市民の方が対象です。
健幸ポイントロゴ