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南大冠公民館稲穂塾（淀川ふれあい教室）【9月例会】

ページID：153108 更新日：2025年8月20日更新 印刷ページ表示

日時

令和7年9月18日（木曜日）

午前10時から正午

タイトル

「心も体もスッキリ！楽しい健康体操」

内容

椅子やタオルを使用したストレッチや、音楽に合わせて体を動かす体操をします。

塾生の仲間とともに、みんなで楽しく健康体操に取り組んでみましょう。

いい汗かいて心も体もスッキリ！

講師

体操講師

中島 トシ子さん

会場

南大冠公民館  2階 大会議室

備考

本講座は稲穂塾生を対象とした講座です。

稲穂塾につきましては、公民館までお問い合わせください。