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五領公民館 体の声を聴く 楽しいヨガ講座

ページID：170404 更新日：2026年4月16日更新 印刷ページ表示

日時

令和8年5月28日（木曜日） 午前10時から正午

場所

五領公民館の地図

五領公民館 2階 大集会室

（地図をクリックすると大きく表示されます）

対象

市内在住または通勤・通学の方

定員

20人(申込順)

内容

綺麗なポーズは不要。
筋力アップと自律神経の調和を目的にしたヨガ講座です。

費用

無料

持ち物

飲み物
長方形タオル
ヨガマット（準備が難しい方は事前にご相談ください）

申し込み

令和8年5月7日（木曜日）から簡易電子申込、電話または直接窓口にて受付
5月27日（水曜日）以降は、電話と窓口のみで受付
（電話と窓口の受付は、土曜日、日曜日、祝日を除く、平日の午前9時から午後5時15分まで）

電子申込

簡易電子申込はこちらからできます！＜外部リンク＞

講師

ヨガインストラクター 堀部 恵実さん

ヨガ講師　堀部恵実さん

案内チラシ

ヨガ講座のチラシ

 

画像をクリックすると拡大表示されます

 

備考

この講座は申込順です。簡易電子申込・電話・窓口受付を同時に行っているため、お申し込み時点で締め切らせていただいている場合があります。あらかじめご了承ください。
※簡易電子申込の締め切りは5月26日（火曜日）です。それ以降は電話または窓口にてお申し込みください。