令和8年1月10日号　管理栄養士が教える簡単健康レシピ vol.16　これなら食べやすい！お口にやさしいもてたんレシピ

約10分。令和8年1月10日から19日にCATV広報番組「情報BOXワイドたかつき」で放映。

毎日を健康に過ごすためには、一日3食、10の食品群をバランス良く食べることが大切です。今回は、食べやすさと作りやすさの両方を叶える「もてたんレシピ」を3品紹介します。